浜松市のパーソナルトレーニングジム
ダイムよりご挨拶

 

浜松 パーソナルトレーニング ダイム

この度は、浜松市のパーソナルトレーニングジム ダイムのホームページをご覧いただき、ありがとうございます。

浜松には沢山のパーソナルトレーニングジムがあり、いざトレーニングをしようと思っても、どんなジムに通えばいいのか、自分にはどんなトレーニングが合っているのか迷われることがあるかもしれません。



一般的なパーソナルトレーニングジムと言えば、広いスペースに沢山の機械が並び、そんな機械を使用して汗だくになりながらトレーニングをすると言うイメージがないでしょうか?

辛いトレーニングをするのが苦手、筋肉ムキムキになってしまうのが心配、続けられる自信がない、など沢山のお声をいただきます。

またトレーニングと併用して食事制限もされ、食べたい物が食べられず、そうしたストレスからトレーニングを止めてしまった人もいらっしゃいます。



当トレーニングジムでは、そうした機械を一切使用しないことで、辛い運動をすることなく理想の体型を目指すことができ、食事制限もありません。

ここまで聞くと、そんなトレーニングで本当に痩せられるの?

と思うかもしれませんが、ボディビルになるわけではなく、しなやかな女性らしい体型を作るなら、簡単なトレーニングで十分なのです。



当トレーニングジムは、下半身痩せ、太ももダイエットを得意としており、特に下半身が痩せられないと言うお悩みの方に多く利用していただいています。

下半身には一番大きな筋肉があり、また脂肪も付きやすい部分です。

この下半身が細くなることで、体重も落ち、女性らしいラインを創ることができるのです。

そんな下半身のダイエットは、自重(自分の体重)を上手く利用することで、機械を使わなくてもダイエットできるのです。



ミスユニバースの方や、芸能人、モデルさんもこっそり通っていただいているジムですので、あなたも理想の体型を手に入れてください。

まずは、どんなジムなのかを知っていただきたいので、是非無料体験にいらしてください。
 
 

浜松 パーソナルトレーニング ダイム
「静岡産業大学磐田ボニータ」のアシスタントトレーナーに就任しリーグ優勝&2部昇格に貢献!
 

浜松 パーソナルトレーニング ダイム タレント 時東ぁみ 対談
タレントの時東ぁみさんと対談させていただきました!
 

浜松 パーソナルトレーニング ダイム
DAYM(ダイム)にDaiichi-TV「まるごと」の取材がきました!



 



パーソナルトレーニング ダイム
3のこだわり

 
 
こだわり1
機械を使わないから、辛い運動をしない!

機械を使って筋肉ムキムキになるようなトレーニングは一切ありません!


浜松 パーソナルトレーニング ダイム トレーニングメニュー
 
 
 
こだわり2
トレーニング以外のアドバイス!

食べたい物を食べる食事管理のアドバイスで、日常生活を通して身体を変えるサポート!

浜松 パーソナルトレーニング ダイム トレーニングメニュー
 
 
 
こだわり3
美脚創りがダイエットの近道!

お尻、太ももなど、下半身が痩せられない方に美脚術をお伝えしています!


浜松 パーソナルトレーニング ダイム トレーニングメニュー
 
 





初回限定!無料体験レッスン実施中!


浜松 パーソナルトレーニング ダイム トレーニングメニュー

パーソナルトレーニング ダイムには、お得な会員メニューと、会員にならなくても通える、非会員メニューをご用意しています。

・今まで色々なダイエットに挑戦したけど長続きしなかった方

・パーソナルトレーニングが辛くてやめてしまった方

・トレーナーとの相性を確認したい方


そんな方は、是非一度、無料体験レッスンにいらしてください!

通常60分13,200円(税込)のところ、期間限定で無料です!


   


 



 
パーソナルトレーニング
ダイムよりお知らせ




お客様の声

 
個別トレーニングを私はオススメ!
 
浜松 パーソナルトレーニング ダイム お客様の声
 
1ヶ月で体重-2kg、ウエスト-4.8㎝に!
 
浜松 パーソナルトレーニング ダイム お客様の声
 
3ヶ月で、ウエスト-15cmになりました!
 
浜松 パーソナルトレーニング ダイム お客様の声
 

ダイムでは短期間で多くのお客様が結果を出されています。

ポイントは、辛いトレーニングをしたり、何も食べないような食事制限をした結果ではないということです。

ダイムに来られるお客様の多くは、過去に様々なダイエットに挑戦してきました。

しかし、辛い運動が続かなかったり、過度な食事制限でストレスを抱えてしまったり、と結果が出たとしてもすぐにリバウンドしてしまう方がとても多いです。

ダイムでは、そうした辛い運動はありませんので、筋肉ムキムキになることはありません。

また、食べたい物を食べる食事管理で、お尻、太ももなど、下半身痩せを得意としています。

   
 


 



無料メールマガジン


無料メールマガジン「初心者でも安心!簡単エクササイズで下半身痩せ 5Step」
 
 
初心者でも安心!簡単エクササイズで下半身痩せ 5ステップ
 
このメールレッスンでは、下半身痩せをしていくために必要なことを、ぎゅっと凝縮して毎日短時間で分かりやすく、動画を交えてお伝えしていきます。

ダイエットしても下半身は痩せなかった理由が分かり、効率よく下半身痩せをして、ちゃんとキープしていく方法が5日間で身につきます。

実際に現場でクライアントさんにお伝えしたものや、モデルさんや芸能人の方などの細かいご要望にも真摯に向き合って、結果を出し、効果を感じていただけているものを限定して載せています。

   
 
 




よくあるご質問

 
 
 会員にならないと通えないですか?
 
会員にならなくても、トレーニングを受けることができますので、ご安心ください。
 
 
   
 
 会員になると、どんなメリットがあるのですか?
 
会員になっていただくと、60分/13,200円(税込)のレッスンを、11,000円(税込)で受けることができます。
他にも、レンタルウエア、レンタルタオル、トレーニング後のプロテインが1杯付きます。
会員の皆様は、お仕事帰りに手ぶらでお越しいただけます。
 
 
   
 
 会員になる入会金はおいくらですか?
 
入会金は、11,000円(税込)となり、その他、年会費などはありません。
 
 
 
 
 辛いトレーニングはないですか?
 
一般的にイメージされるような辛いトレーニングはありませんのでご安心ください。
多くのお客様が口を揃えて辛くないと、おっしゃっていただけています。
 
 
   
 
 筋肉ムキムキになったりしませんか?
 
筋肉ムキムキになるようなトレーニングはおこなっていませんので、ご安心ください。
 
 
   
 
 子どもと一緒に行っても大丈夫ですか?
 
はい、問題ありません。
生後間もないお子さんと一緒に来てくださるママさんもいらっしゃいます。
 
 
   
 
 駐車場はありますか?
 
専用の無料駐車場をご用意しております。
ワンボックスも可能です。
 
 
     

 



 
アクセスマップ


浜松 パーソナルトレーニング ダイム アクセス
 
 
 
パーソナルトレーニング ダイム
 
【住所】浜松市中区中央1丁目7-21アーシャ小杉ビル3F

【営業時間】平日10:00~20:00/土日10:00~15:00

【電話】050-3576-1321   

無料駐車場完備/迷われたら、ご連絡ください。
 
 
 
 
 
お車で来られる方へ
 
駐車場はお店の裏側にご用意しています。
詳しくは下記のルート案内をご覧ください。
 
浜松 パーソナルトレーニング ダイム アクセス
 

 

 




駐車場案内

 

浜松 パーソナルトレーニング ダイム アクセス
ダイムを左手に見ながら、通過して下さい。
 
 
 
 

浜松 パーソナルトレーニング ダイム アクセス
通過してすぐのT字路を左折してください。
 
 
 
 

浜松 パーソナルトレーニング ダイム アクセス
左折後約60m直進です。
 
 
 
 

浜松 パーソナルトレーニング ダイム アクセス
左手にあるアート不動産の看板を左折して駐車場に入ります。
 
 
 
 

浜松 パーソナルトレーニング ダイム アクセス
この駐車場の一番奥にある1番に停めて下さい。
 
 
 
 

浜松 パーソナルトレーニング ダイム アクセス
他の車が駐車していると停めにくいので、バックで入ると出やすくなります。
 
 



 

お問い合わせ


浜松 パーソナルトレーニング ダイム お問い合わせ
 
パーソナルトレーニング ダイム
 
【住所】静岡県浜松市中区中央1丁目7-21アーシャ小杉ビル3F
【営業時間】平日10:00~20:00/土日10:00~15:00
【電話】050-3576-1321  
 
 
 
お問い合わせ、ご予約は、お電話、公式ライン、フォームからお選びください。

お急ぎの方は、お電話でお問合わせ下さい。

ライン、フォームでのご予約は、受付後、内容確認、日程調整のご連絡をさせていただきます。
   
浜松 パーソナルトレーニング ダイム ライン予約
 
 

大変申し訳ございませんが、レッスン中はお電話に出ることができません。

留守番電話にお名前とご連絡先をお伝えくださいませ。

こちらから折り返しご連絡をさせていただきます。
無料体験希望の方は、お問い合わせ内容の所に「無料体験希望」とご記入ください!
 
お客様情報
メールアドレス 必須
お名前 必須
電話番号
お問い合わせ内容 必須



 




最後に・・・


浜松 パーソナルトレーニング ダイム 代表 大石 力朗
パーソナルトレーニング ダイム
代表 大石 力朗
   
 
 

改めまして、こんにちは。

浜松のパーソナルトレーニング ダイム代表の、大石 力朗(チカラ)と申します。

ここまで読んでいただき、本当にありがとうございます!

実は以前、一般的なフィットネスクラブで働いていました。

その時のお客様は、痩せる方も沢山いましたが、逆に筋肉が付きすぎてしまう方も沢山いました。

女性は筋肉を付けたいわけではなく、ゴールはスタイルを良くすることなのに、筋肉が増え体重が重くなりパンツが綺麗に履きこなせなくなってしまう方がいたのてす。

これは違うのではないか・・・

そんな疑問が大きくなり、必要以上の筋肉を増やさず、しなやかなラインを創る勉強をしていき、現在のダイムをスタートさせました。

女性らしい体型を創るためには、下半身を中心とした、お尻や太もものダイエットが必須となります。

パーソナルトレーニング ダイムでは、こうした下半身痩せを得意としていますので、お気軽にご相談ください!

きっと、あなたのお役に立てると思います!